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宝宝缺铁或导致贫血该怎么办?点点来生活管家告诉您!
发布时间:2018-05-12        浏览次数:760        返回列表
婴幼儿是比较容易缺铁的人群之一,因为他们正处于生长发育迅猛阶段,身体对铁的需求量相对要比其他年龄段的人群大,加上一些孩子饮食结构不合理,铁的摄入量更不能满足身体需要。众所周知,缺铁可能导致贫血等一系列疾病,容易影响到宝宝的正常发育,临床上有不少家长通过补铁剂、食疗等多种途径给孩子补铁,对此专家指出,盲目补铁不但浪费钱,甚至可引发铁中毒,下面跟着点点来生活管家一起来看看吧!

铁是人体的必需元素,生长发育处于迅猛阶段的宝宝对铁的需求量会随着月龄、年龄的增长逐步增加,6个月以内的宝宝每日对铁的参考摄入量大概是0.3mg左右,如果母乳喂养的话基本能够满足其体内铁的需求;而6个月到一岁的宝宝每日对铁的参考摄入量要增加到约10mg左右,所以除了母乳喂养外要视情况适当添加含铁的辅食;1-10岁的小孩每日对铁的参考摄入量大概是12mg左右,11-14岁又会增加到18mg左右。点点来生活管家

缺铁性贫血会在一定程度上影响孩子的体格发育和免疫力水平,严重的缺铁性贫血还会干扰孩子的中枢神经系统发育,导致儿童的行为异常,对周围环境的反应能力下降,影响儿童的智力发育等。但体内长期铁超标,达到一定程度时也会伤身,轻的可出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、便秘等不适症状,加重时可出现头晕、头痛、心慌等,再严重一点的甚至可引起肝肾功能损害。点点来生活管家